Variar a alimentação é muito importante e benéfico para o corpo e a saúde. Entretanto, há quem confunda quais nutrientes devem ser consumidos para obter uma refeição saudável. A gordura “boa”, por exemplo, é aconselhada numa dieta equilibrada, principalmente para manter a saúde cardiovascular em bom estado. O creme vegetal contém gorduras “boas” que podem …
Saiba como usar corretamente o filtro solar
Apesar de o verão ainda nem ter começado oficialmente no nosso país, os termômetros já andam marcando temperaturas pra lá de quentes na casa dos 40 graus. E, por si só, acho que esse já é um motivo bastante convincente para acreditar que realmente o filtro solar deve ser usado todos os dias, não? Pois …
Resenha: Água Termal – Vichy
A Vichy me enviou há algum tempinho essa nova embalagem da Água Termal da marca na versão 300 ml. Acredito que a maioria de vocês já devem ter escutado ou lido sobre os benefícios da água termal na nossa pele, certo? Ela é reconhecida principalmente por suas propriedades hidratantes, calmantes, refrescantes e estimulantes das defesas …